社恐是社交恐惧症的简称，是指对于与他人进行社交互动时产生极度不安和恐惧的心理状态。社恐者可能害怕在公共场合中引起他人的注意，担心被别人评价、批评或嘲笑，因此往往会回避社交活动，并避免与他人建立密切关系。社恐是一种心理障碍，严重影响患者的生活质量和社交功能。
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