青少年时期怎样才能变得健康?

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1 个回答

刘老三
擅长:互联网

养成步行的习惯,确保每天至少快走三十分钟。你的心脏会持续更长时间,工作也会更好,如果你饮食合理,你的衣服就能穿得更久。你会一直感觉更好,并充满活力地面对新的一天。

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